Άσκηση και ανοσοποιητικό σύστημα
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ένα αμυντικό σύστημα που προσαρμόζεται εύκολα και έχει ως βασικό ρόλο του να προστατεύει τον οργανισμό από ξένους εισβολείς (όπως ιούς, βακτήρια, μύκητες). Οι εισβολείς αυτοί μπορεί να είναι βλαβεροί και έτσι να προκαλέσουν λοίμωξη και διατάραξη της φυσιολογικής λειτουργίας του οργανισμού μας (ομοιόσταση). Η δημιουργία φλεγμονής αρχίζει όταν καταφέρουν οι […]